Tnomuraのブログ : コーネル大学式ノートをICレコーダでとる

コーネル大学式ノート法ではノートを縦線で2分割して使う。左右を等分するのではなく左に５ｃｍほどの余白を作り、右側に大きなスペースを作るようにする。そうして、右側に講義の内容のノートを普通にとっていくが、講義終了後は左の余白に右側のノートの内容に関する質問を自分で作って書くことが推奨されている。しかし、参考書の場合、ノートを取りながら読むのは疲労感が強く、たくさんの量はこなせない。

ところがこの質問をノートに書くのではなく、ICレコーダに記録するようにしたら、疲労が激減するのに気がついた。

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コーネル大学法のノート法の要点は、自分で作った質問を左側の余白に書くことにある。質問に答えることができるかどうかによって自分の理解度を図ることができるからだ。実際、参考書のキーワードに下線を引くよりも、自分で作ったQアンドAに答える方が内容の理解度は格段に大きい。しかし、質問を書き込むのはかなりの精神エネルギーを消費するようで、すぐに疲れてしまう。

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そこで、ICレコーダに質問を吹き込むようにしたところ、素晴らしい効果が表れた。疲労が少ないわりにICレコーダを再生して問いに答えようとすることで参考書を読んだ時の理解度が格段に進むのだ。

視覚的に物事を理解しようとすると疲れやすいのはよく経験することだ。ところが、聴覚刺激の場合は情報量がそう多くないようでく疲れが少ない。これは、タッチタイピングの場合と、目でキーを確認して打つ場合の疲労度の違いを比べてみれば分かる。視覚は非常に大量の精神エネルギーを消費しているようなのである。

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